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楼主: 肉肉酱

【肉肉酱】赶在暴风雨前回来了

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楼主| 发表于 2020-5-15 08:58:29 | 显示全部楼层 �

车迷辰

sentana 发表于 2020-05-15 08:56
这里是复兴岛的定海桥吧，满满的小时候回忆

是呀是呀轮渡出来就是

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发表于 2020-5-15 08:59:40 | 显示全部楼层 �

车迷辰

没人关注美食

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楼主| 发表于 2020-5-15 09:00:50 | 显示全部楼层 �

小山发表于 2020-05-15 08:59
没人关注美食

咦

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发表于 2020-5-15 09:07:04 | 显示全部楼层 �

肉肉酱发表于 2020-05-15 08:57
我发你一个自己做的吧我没买过，或者中午在公司就吃沙拉，不要吃热量高的酱

谢谢。你真好

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楼主| 发表于 2020-5-15 09:08:03 | 显示全部楼层 �

车迷辰

天下人发表于 2020-05-15 09:07
谢谢。你真好

不客气，哈哈哈。我是热心阿姨。记得断零食和饮料

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发表于 2020-5-15 09:14:26 | 显示全部楼层 �

车迷辰

肉肉酱发表于 2020-05-15 09:08
不客气，哈哈哈。我是热心阿姨。记得断零食和饮料

这二样我基本已经断了，睡下前晚上吃的东西已经都消化完了，总要吃一点点东西，不然5点不到就饿醒了，好难受。

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楼主| 发表于 2020-5-15 09:15:33 | 显示全部楼层 �

光阳摩托

天下人发表于 2020-05-15 09:14
这二样我基本已经断了，睡下前晚上吃的东西已经都消化完了，总要吃一点点东西，不然5点不到就饿醒了，好难受。

你要吃高蛋白的东西也容易有饱腹感哦

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发表于 2020-5-15 09:19:29 | 显示全部楼层 �

光阳摩托

肉肉酱发表于 2020-05-15 09:15
你要吃高蛋白的东西也容易有饱腹感哦

晚饭吃高蛋白吗？六点多吃晚饭，11点左右基本都消化完了。鸡肉仕么的一小时就消化的差不多了，消化功能太好

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楼主| 发表于 2020-5-15 09:20:52 | 显示全部楼层 �

光阳摩托

天下人发表于 2020-05-15 09:19
晚饭吃高蛋白吗？六点多吃晚饭，11点左右基本都消化完了。鸡肉仕么的一小时就消化的差不多了，消化功能太好

牛肉吃起来呀哈哈哈哈多喝点水

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发表于 2020-5-15 09:22:32 | 显示全部楼层 �

肉肉酱发表于 2020-05-15 09:20
牛肉吃起来呀哈哈哈哈多喝点水

多喝水会把肚子撑大吗

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