护初战
发表于 2022-9-3 08:54:03
养好身体再开。
Lee大仁
发表于 2022-9-3 09:33:28
AG#戰旗美如畵 发表于 2022-09-02 21:53
凯旋三叉戟,巡弋150
你身高如果太高的话,开三叉戟 建议升高手把。个子高开这个有点下压
JoJoCat-大猫
发表于 2022-9-3 10:03:23
年纪越大 肌肉颈膜问题会越多 正常的
何君
发表于 2022-9-3 11:01:54
我开了20年 身体不舒服 都是其他原因造成的
海角七号
发表于 2022-9-3 11:32:09
最主要是膝盖,以前冬天开穿最厚的护膝,膝盖还是疼。现在冬天开车了,膝盖就不疼了
AG#戰旗美如畵
发表于 2022-9-3 11:50:14
小泳 发表于 2022-09-03 08:22
那是驾驶姿势不对吧,需要专门去学下了,还有些习惯需要改改,骑车不应该是这样的结果
我觉得也是
且聽风吟
发表于 2022-9-3 13:18:10
骑车只会让身体变好
Zepi
发表于 2022-9-3 13:19:25
所以这和骑车有什么关系,是自己平时不注意的坏习惯造成的。日常没有保持脊柱中立位的习惯,去运动健身不代表你就不容易受伤了,锻炼也要学点运动解刨和人体结构。练了肌肉却不会在日常使用,那你练了也没有发挥肌肉对骨骼稳定及功能的影响。很多人在健身房硬拉深蹲动作标准,一到日常搬重物就直接弯腰了,真就只练肌肉不动脑了。
AG#戰旗美如畵
发表于 2022-9-3 14:03:39
Zepi 发表于 2022-09-03 13:19
所以这和骑车有什么关系,是自己平时不注意的坏习惯造成的。日常没有保持脊柱中立位的习惯,去运动健身不代表你就不容易受伤了,锻炼也要学点运动解刨和人体结构。练了肌肉却不会在日常使用,那你练了也没有发挥肌肉对骨骼稳定及功能的影响。很多人在健身房硬拉深蹲动作标准,一到日常搬重物就直接弯腰了,真就只练肌肉不动脑了。
你说的这不就是我吗,可能我生活中确实很多地方不注意,不过骑车以后更严重了https://wap.591moto.com/public/emotion/face_wulian.png
Motorfans
发表于 2022-9-3 16:34:06
我把开摩托车当锻炼身体,哪天我开不动了说明身体不行了