MAX丁丁 发表于 2024-8-13 12:54:31

我用耳塞的https://wap.591moto.com/public/emotion/face_001.png

leolvhua 发表于 2024-8-13 13:03:49

长途骑rt，基本可以日行千里。晚上吃啥啥香，头碰枕头不出几分钟就睡着了。

yollw 发表于 2024-8-13 13:13:05

龙在江湖 发表于 2024-08-13 12:07
我遇不到这样的情况，一般到地方洗澡，喝茶，然后找点对胃口的美食，喝个三，四两白酒，天热再来瓶啤酒，就不会睡不好了。

生活惬意

kenxl 发表于 2024-8-13 13:28:43

去正规医院说失眠，会开给你安眠药的，比如：青尔奇，思诺思，不建议吃副作用是催眠的其他药

mellmark 发表于 2024-8-13 14:18:19

思诺思和右佐匹克隆比较靠谱，筛选右佐匹克隆，三分之一片开始

庄cc 发表于 2024-8-13 14:31:44

hjj_beyond 发表于 2024-08-13 12:49
停止摩旅，回归正常生活，你就会百无聊赖只想躺和睡。

确实 在家里睡觉还行，基本不失眠

庄cc 发表于 2024-8-13 14:36:06

MAX丁丁 发表于 2024-08-13 12:54
我用耳塞的

有时候太安静反而睡不着，一边看电视一边可能就睡着了

庄cc 发表于 2024-8-13 14:36:57

leolvhua 发表于 2024-08-13 13:03
长途骑rt，基本可以日行千里。晚上吃啥啥香，头碰枕头不出几分钟就睡着了。

你的生物钟很规律https://wap.591moto.com/public/emotion/face_068.png

庄cc 发表于 2024-8-13 14:41:39

龙在江湖 发表于 2024-08-13 12:07
我遇不到这样的情况，一般到地方洗澡，喝茶，然后找点对胃口的美食，喝个三，四两白酒，天热再来瓶啤酒，就不会睡不好了。

这酒量可以，我如果喝这么多第二天肯定还是晕的

庄cc 发表于 2024-8-13 14:42:19

kenxl 发表于 2024-08-13 13:28
去正规医院说失眠，会开给你安眠药的，比如：青尔奇，思诺思，不建议吃副作用是催眠的其他药

好的 我去开点试试https://wap.591moto.com/public/emotion/face_073.png
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